Салат с рукколой и креветками рецепт с очень вкусный


Салат с рукколой и креветками рецепт с очень вкусный

Салат с рукколой и креветками рецепт с очень вкусный

Салат с рукколой и креветками рецепт с очень вкусный



Вкусные рецепты с пошаговыми фотографиями

/ / / Салат из рукколы с креветками lubasya 00:15 56 290 тыс Салат из рукколы с креветкамиСалат из рукколы с креветками

Салат из рукколы с креветками — легкий, полезный салат и очень-очень-очень вкусный. Наступила весна, самое время его готовить и уплетать, поскольку он содержит много витаминов, а также белки. Он питательный и легкий одновременно.

Ингредиенты 1 порция 2 порции 3 порции 4 порции 5 порций 6 порций 7 порций 8 порций
  • крупные креветки
75,0 гр.
  • руккола
  • помидоры Черри
  • сыр "пармезан"
12,5 гр.
  • бальзамический уксус
0,3 ст. лож.
  • оливковое масло
0,8 ст. лож.
  • зубчик чеснока
0,3 шт

Этапы приготовления

1

Дольку чеснока разрезаем на 2-3 части и обжариваем в оливковом масле, после чего достаем чеснок.

2

В разогретом чесночно-оливковом масле обжариваем размороженные очищенные креветки с двух сторон, не больше минуты, иначе они станут "резиновыми", солим их.

3

Помидорки черри делим на две части.

4

Пармезан нарезаем. Очень удобно пармезан нарезать с помощью стандартной терки, там на одной из сторон имеется специальная терка для сыра.

5

Смешиваем 3 ст.л. оливкового масла, ложку бальзамико и соль, взбиваем до однородности. По вкусу можно сбрызнуть лимоном.

6

Промытую и подсушенную на полотенчике рукколу выкладываем произвольно на тарелку, солим, поливаем соусом и перемешиваем все.

7

На рукколу выкладываем обжаренные креветки, помидорки и посыпаем сыром. Вот и все! Приятного аппетита!)

Мне нравится (56) Оценить рецепт:

Похожие рецепты:

30
мин

Cлоеный салат с крабовыми палочками и грибами 49

Мясо по-французски с помидорами 532

Салат с креветками и авокадо 19

Селедка под шубой 255

Салат с консервированным лососем 39

Кулинарный сайт Еда Ням - кулинарные рецепты блюд с пошаговыми фото, вкусные и простые домашние рецепты приготовления еды с фотографиями. Все материалы находятся под охраной авторского права. Перепечатка материала возможна только с указанием прямой гиперссылки на источник!

Рейтинг@Mail.ru
Источник: http://edanyam.ru/salat-iz-rukkolyi-s-krevetkami/



Салат с рукколой и креветками рецепт с очень вкусный фото



Салат с рукколой и креветками рецепт с очень вкусный

Салат с рукколой и креветками рецепт с очень вкусный

Салат с рукколой и креветками рецепт с очень вкусный

Салат с рукколой и креветками рецепт с очень вкусный

Салат с рукколой и креветками рецепт с очень вкусный

Салат с рукколой и креветками рецепт с очень вкусный

Салат с рукколой и креветками рецепт с очень вкусный

Салат с рукколой и креветками рецепт с очень вкусный

Салат с рукколой и креветками рецепт с очень вкусный